kohei

2023.01.20

23回目の訪問

抽選会たまたまやってて、前もらった券があったので挑戦!赤玉出て、入泉料無料券ゲットしました👍

そんなこんなで、今日はかなり混んでたなぁ。
そして、温度は84℃くらい。温度どうにかならないかなぁ…
1セット目、17分も入ってたけど脈拍120超えず仕方なく出た。
最近はなんで90℃まで上げないのだろうか。ガス代高いから節約かな…

2セット目は長めにお湯に浸かり、その足でサウナへGOしたので、12分くらいで出られた。

外気浴は、風が強くてすぐ寒くなっちゃうから短めでした。

2セットで終了。また今度〜✨

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 15.7℃
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