kohei

2022.05.16

9回目の訪問

夜からやや頭が痛くなってきた。。こういう時はサウナへ。
(僕の場合は偏頭痛じゃなくておそらく緊張型頭痛の方なので、血管が拡張しても痛くならない。というか痛みが弱まる)

#サウナ
22時半頃行ったのにめっちゃ人!日曜の夜なのに関係ないのね。やはり狙い目は平日の昼間か。人の出入りが多いので温度は92、3℃ほど。
1セット目は下段だったので13分。残り2セットは10分ほどで計3セット。
23時過ぎたあたりから少しだけ空いてきた。

サ室で金田一やってたけど、いやはや、堂本剛じゃない金田一は金田一じゃないよね(笑)昭和61年生まれから見た感想でした(笑)

  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 14℃
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