地図からサウナが探せる！

玉宮温泉望岳の湯

温浴施設 - 長野県茅野市

kohei

2022.05.02

1回目の訪問

久しぶりのサウナです。
こちらのサウナは初ー！
高校生か大学生の頃に普通にお風呂に行ったことはあるが。

#サウナ
93〜100℃を行ったり来たり。
しっかり熱いドライサウナでこじんまりとしていて良かったです♪
しっかり4セット。
久しぶりのせいか始めの方は7分で心拍数130超え。

#水風呂
温度計はないが、13〜14℃くらいか。
しっかり冷たくて気持ちいい！

#休憩スペース
浴室内に2つ座れ、サウナ用に作ったのか、脱衣場から外に出て2つ外気浴できる椅子あり。
景色は閉ざされているので解放感はないです。
浴室からは山が綺麗に見えるので浴室内でもいい感じ。