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せんごくさん

2022.08.21

1回目の訪問

サウナ：10分 × 4(1回ロウリュ)
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 3
合計：4セット

一言：2時間だと帰りが余裕なくバタバタするので3時間か、1日時間のある日にフリーで行きたい。

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