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スポーツジム - 大阪府 茨木市 会員のみ
2022.07.29
11回目の訪問
サウナ：8分 × 3 水風呂：1分 × 3 休憩：8分 × 3 合計：3セット 一言：フリーウェイト40分 有酸素運動30分からのサウナ3セット。 全般的に人が少なく、今まででいちばん快適でした。 外気浴場に自分一人だと静かで別なサウナみたい（笑）
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