もえび

2022.12.02

5回目の訪問

サウナ飯

サウナ行きたくて
でも行けなくて(歌詞みたい)
やっと昨日行けると思ったら
美しの湯さんは設備点検?で休館
秀の湯さんは木曜日定休日で
満身創痍でスペイン戦を迎えました…

【セット数】
本日は3セット。
8分→水1分半→内椅子10分弱
10分→水1分半→内椅子5分
10分→水1分半→内椅子5分

月曜から割とハードで疲れ過ぎだったのか、
1セット目は過去イチととのったというか
ととのう超えて目が回ってしまったー。
ちょっとなかなか復活せずのんびり休憩。

2セット目以降は様子見ながら入ったら、
目は回ることなく気持ちよくととのえた!

ただ、入り過ぎも体力使うので、
今日は3セットで終。

あとは長めに炭酸泉に浸かったり
ひたすら温冷して過ごしました。
やばい、エンドレスでいれるーw

なんか、今日めちゃ混んでて、
みんな一週間頑張って疲れを癒しに来たと思うと
ここにいる全員愛おしく思えました(*´◒`*)w

もえびさんの美しの湯のサ活写真

カレーハウス CoCo壱番屋 京王高井戸駅前店

オムカレーえびにこみハーフ

大学以来2回目のココイチ! え、美味しいんだが。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
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