たなか

2024.10.31

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

2軒目。龍城サウナでセット重ねすぎて体力限界近いけど。

1セット目。宿泊の予約してたので、ベッドで2時間くらい日本シリーズ見ながらダラダラ。ホークス負けよった💢22時ハイパーロウリュ。4回ロウリュすると言ってたので、早めの退散だな。3回目かけ終わり、扇いでもらってOUT。
2セット目。23時寝転びロウリュ。サウナ室暗くして、焚き火の映像と音とロウリュを楽しむ。明日の予定が全く立ってないので、ゴロゴロしながら考えよう。
夜食で焼飯食べた。

たなかさんのサウナイーグルのサ活写真
たなかさんのサウナイーグルのサ活写真

焼飯ハーフ

夜遅いので小さめで

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 27.4℃,6.6℃,16℃
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