サウナイーグル
温浴施設 - 愛知県 知立市
サウナ：8分×2、12分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言
たまたまお邪魔した数十分後にロウリュが始まるとのことで、炭酸水に浸かって待ち、いざロウリュ。
ここは水風呂が8度と16度前後の二種類あるので、1回目は16度前後の方にすべきかなと思ったが
以前訪れたウェルビー栄のアイスサウナの感覚が忘れられず、いきなり8度の方へ。
呼吸が早くなり体がピリピリする感覚、その後の1回のす外気浴でもう多分整ってしまった。
アイスサウナに近い温度を栄まで行かずに楽しめるのは個人的にありがたく感じた。
2回目3回目はもうあまり汗も出ず、程よくして終了。また行きます。
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