ぺー@メンマ

2022.08.12

51回目の訪問

岐阜に行く予定がポシャった。
臥竜…😭

仕事しようかなとも思ったけど、いやもう休もう、ということでー…

朝の家仕事を終わらせて、ご近所へ。

薬仁丹の湯、朝は薄めでした。濃いーのが欲しーのー⤵️
電気風呂、左腰痛の原因はどうやら臀部にありということで、ギュンギュン当ててみる。痛い。家に帰ったらフォームローラーでゴリゴリやってみよう。

サウナは2セット。10分と11分。
サラッといただきましたー🈂️

ちょっと浮気して他の水風呂入ってきたけど、なんでここの水風呂が一番冷たく感じるんだろうなー?不思議ー🙀
(多分14℃くらい)

皆さま良いお盆をお過ごしくださいませー🙇‍♀️

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
2
42

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トントゥとは?

2022.08.12 15:16
1
初日はあまり色付かないんですよね。。。 明日からは濃くなっているかと・・・
2022.08.12 20:40
0

なるほどー😃濃いーのも堪能したいなー😻てか毎月やって欲しいです薬仁丹♨️
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