ゴクウト

2023.08.28

46回目の訪問

プライベートでゴルフ。炎天下をカートとは言え、5時間も外にいるのはアホだ。
日陰を探し、水分を常に補給し、塩飴を舐め、、、ゴルフに集中どころじゃないw。

全身汗でびっしょりになったので、着替える為だけにゴルフ場でシャワーを浴び、水風呂を求めて元気の湯へ。

無事、懸案事項だった総会をクリアー出来たので、今日は心置きなく楽しめる。

身体は洗ってきたので軽く流す程度にし、温泉からの水通し。サウナに入らなくても外と水風呂の往復で十分ととのいそうな外気温。やっぱり今日もサウナよりも水風呂恋しく、サ室で汗が出たらすぐ水風呂へ。
東屋でゴロリとしてたら、どうやら寝てしまったよう。

その後炭酸泉で筋肉をほぐし、温泉で筋肉痛をやわらげ、水風呂で熱中症ぎみの身体を冷やす。なんとか今日のダメ〜ジを明日に引きづらないで済みそうです。

PS.8/29から変わり湯が電気風呂になるそうです。元気の湯に電気風呂があれば完璧なのにと思っていたので、めちゃ嬉しい。めちゃ嬉しい。

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