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サウナと天然温泉湯らっくす

温浴施設 - 熊本県熊本市

あっきー

2019.10.18

7回目の訪問

「平日の昼間にゆっくり」
午後1時半くらいに入りました。
ロッカーで着替えてレストランに直行。
麻婆豆腐定食をミニひとすじうどんにしてオーダー。
少し待ちますが美味しかったです。
麻婆豆腐が辛すぎず最後まで飽きずに食べられるのがいいです。
でも、食後はしっかり汗が出てくる。
ここでデトックスウォーターの出番。
バッチリです。

#サウナ
湯船に設置されたリラックスチェアで温まった後、蒸風呂（塩サウナ）の方から。
人数2人。空いてました。
塩は決して擦り込ませず、乗せる感じで。
いい汗がかけたし、肌がつるっつるっになります。

2回目はメディテーションサウナ（ロウリュできるサウナ）へ。
皆さん慣れたもので、瞑想（メディテーション）に入っています。
BGMと自分の感覚に専念できました。
あと、久々にロウリュできました。
湿度が上がるといいですね。
これができない熱いサウナは熱中症になるかのように気分が悪くなります。
熱さが気持ち良いと思えるサウナは水風呂も外気浴も気持ち良いです。。

#水風呂
東京のサウナに入ってからだと違いが分かりますね。
さすが天然水、柔らかい感じがします。

#休憩スペース
デッキチェアでゆっくり。