u_iru_fitness

2022.11.03

2回目の訪問

サウナ飯

14時頃着。昨日は山梨の湖畔でキャンプをしてそのままこちらへ。

3セット
3段目約7分→水風呂1分→外気浴

久しぶり2回目。日中に来るの初。
サ室は90℃、水風呂は15.6℃くらい。

サ室はちょうど待ちが出ないくらいの混雑具合。外気浴場はたまに待つ。

大体3段目だった。十分にアツい。

しかし今日は快晴で外気浴日和すぎる。
西日になりつつある光が優しく包んでくれる。瞼から感じる光はオレンジ色。

3セット目は空いてなくて、でも外で過ごしたいので、仕方なく柱に横たわって居た。
上半身だけキマるという謎現象が起きる。

湯の泉、久々の薬湯は濃くて最高。手指が見えないくらいに濃かったっけ。すごい。

帰りにガチャやってシールをGET

いやーキャンプの撤収バタバタだったから、とても癒された。。

u_iru_fitnessさんの湯の泉 東名厚木健康センターのサ活写真

らーめんぎょうてん屋GOLD東名厚木店

ぎ郎 ニンニク野菜マシ+明太マヨ丼

AKCからのこの連鎖、遂に実現!美味いぜ!麺のバツン具合良。ミニ丼のコスパ神。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.6℃
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