わかめ

2024.07.04

2回目の訪問

久々に、スパメッツァへ。
自宅から、スパメッツァまで、炎天下の中、ランニング。
相変わらずの民度の低さにおびえつつ、平日午前中に挑戦。なんと、サウナ室、露天でもしゃべっている人がいない!?
いつものスパメッツァとは、違いに驚きながら、3セット。

久々のサウナで、ランニング後ということで、いつもよりととのいどは低め。。

いいのか悪いのか、今度の参考に。
スパメッツァは、平日午前中がおすすめです。

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