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Tetsuya. A

2023.04.01

377回目の訪問

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Tetsuya. A

2023.03.31

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Tetsuya. A

2023.03.29

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2023.03.24

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2023.03.22

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2023.03.18

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2023.03.17

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2023.03.15

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Tetsuya. A

2023.03.14

362回目の訪問

歩いてサウナ

朝イチの水風呂 13℃ (体感ネ)
サウナ室は、98℃

今週からコロナ的な制限がなくなって、チェックイン時の体温測定、マスクチェックがなくなり、サウナ室の人数制限(ご常連はほぼ守ってなかったが…)、黙浴推奨(左に同じ…)、ジムでのマスク着用などがなくなった

にも関わらず、ガラガラだ。ああ、ガラガラだ

昨夜飲み過ぎたので、今日もトレーニングをサボってサウナ三昧デイにした。なんか最近そんなデイが多い気がする。体重は減っているし、きっと筋肉も落ちていることだろう…

ずっとサウナにいると、いろんな方々、といっても基本ご常連で、ロビーやらロッカールームやらジムやらで挨拶程度するような顔見知りの方々ともご一緒することもあり、それはそれで楽しい

今日も、隣町でイタリアンのお店をやっているシェフの方や、市場関係の方とご一緒した

シェフに「夕方には来ないの?」と聴かれ、「来ないですね…大体毎日朝イチです」。
「そうなんだあ。なんかさ、気になる人がいてさ、オレは指名手配犯だと思ってるんだよね。通り途の案内板にチラシが貼ってあって毎日見てるから間違いないと思うんだよね〜。サウナでもいつも異常にキョロキョロして挙動不審だしさ」
何やら面白い話だ
ご一緒してる別の方々が、「昔の写真じゃねえの?」とか、「こんなとこにいるかよー」とか、ヤジを飛ばすが、「確かに20年くらい前の写真だけど同じ顔なんだよ〜間違いないよ〜。当時もニュースで観てその事件覚えてるしさ、サウナでそいつと2人になるとなんか怖くてさ。何度も警察に連絡しようと思ってるんだけど、オレだってバレたら殺されちゃうかもしれないじゃん」

まだまだ聴いていたかったが、水風呂&休憩で一旦サウナ室を出た…
ボクがサウナ室に戻ると、今度は彼らが水風呂で出ていった

全員揃ってさっきの続きかと思ったが、話題は変わって、「このジムにもちょくちょくコソ泥いるよな?」なテーマになった。聴けば、個人で持ち込んでるシャンプーやコンディショナー、シェービングフォームなどが脱衣所の棚からなくなることが多かったらしく、ひどいときには置きっぱなしのロッカーキーでロッカーからサイフがなくなっていたこともあったらしい

ボクもこのジムもう長いがそんな被害には遭ったことがない…棚のシャンプーやらコンディショナーやら化粧水やら乳液やらBCAAやらもなくなることはないし、まあロッカーキーは肌身離さないしね

最下段 12分、水風呂 2分、休憩 5分を 10セット

はあ、気持ち良かった
今日もありがとう

歩いた距離 1km

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 13℃
11

Tetsuya. A

2023.03.13

361回目の訪問

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Tetsuya. A

2023.03.12

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Tetsuya. A

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Tetsuya. A

2023.03.10

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