地図からサウナが探せる！

スポーツオアシス聖路加ガーデン

スポーツジム - 東京都中央区 会員のみ

Tetsuya. A

2023.02.18

341回目の訪問

朝イチの水風呂 13℃でシャッカシャカ
サウナ室は、99℃でちんちん

ゆっくりラージバスに浸かって、サウナ室前でマットに水をかけていたら、サウナ室が暗いことに気付いたんだ

サウナ室に入ると真っ暗な中、「おはようございます」の声。目が慣れると最上段最奥のいつもの席に“ムッシュ”が浮かび上がってきた
こ、コ、ＫＯ、怖い…

気を取り直して挨拶をして、気分的には深呼吸を何度かして、「灯りだけですか？サウナは動いてます？」と聴くと、「サウナは大丈夫ですね。きっと誰かがスタッフに言ってくれるだろうと、何も言わずに待ってるんです」と相変わらず達観しているというか…
男は黙って…みたいな感じでカッコイイ。暗闇“ムッシュ”はかなり怖かったけど…苦笑

ほどなく灯りが点いた。眩しい

気温も上がって晴れてるせいか、ジムはガラガラだ

最下段 12分、水風呂 2分、休憩 5分で 3セット
2発目、3発目はガンギマリ。気持ち良い

ジムも空いてて、トレーニングも快適

昼頃のサウナ室もガラガラだ
最上段 12分、水風呂 2分、休憩 5分で 3セット
各回ガンギマリだ。2発目なんてサウナ室に戻ってもまだしばらくキマッたままだったよ

なんだか今日はすごく気持ち良かった
素敵な週末になりますように…