Tetsuya. A

2022.12.20

295回目の訪問

歩いてサウナ

朝イチの水風呂 15℃で、ピッシピシ
“もぐら”はサウナに入らず、ラージバスにノンビリ。東京も昨日今日はすごく寒い…。そんな感じでサウナ室はガラガラだ

人の出入りも少ないせいか、体感では高めに感じる。水風呂もどんどん温度が下がって、2発目キメる頃には 14℃でビッタビタだ

チェアーに座っててもうっすら寒い…
とにかく人がいないから、水風呂冷たい、大浴場寒い…

脳内では、森山達也の『Love、かくし色』が流れ始めた。何度も何度もだ
中学生時代に流行った曲で、確か化粧品のキャンペーンソングだった
こう寒いと、春を待ち遠しく思うと思いきや、ボクは秋の曲を思うんだなあと少し驚いた

トレーニング終わりに戻ると、大浴場はやっぱりガラガラに空いていた。そういえば、ランニングマシンもボクひとりで淋しかったっけな…

最上段で 3発キメた
施設から出るとボクは Apple musicで森山達也を捜した
今日も良い日になりますように

歩いた距離 1km

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 14℃
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