スポーツオアシス聖路加ガーデン
スポーツジム - 東京都 中央区 会員のみ
朝イチの水風呂 15℃
冷たくて嬉しいが、土曜日は朝のうちはガラガラなので、浴場の温度がなかなか上がらない…
一発目のサウナ終えて水風呂キメて、脱衣所に出て体重測って冷水機で水飲んで、大浴場戻っても震えそうなくらい寒い…トホホ
サウナに逃げ込んで、ホッ…
そろそろそんな季節になりますなあ
ジム終わって昼頃でも水風呂 17℃。いいね
明日の日曜日は臨時休業…
来週も素敵な週になりますように…
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