2022.03.14

2回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
本日も休日のルーティン。
なんか今日はストーブの調子がおかしかったのかな?それとも自分の調子がおかしかったのかな?
あんまり熱く感じなかったですが、3セット後外に出るともう暑すぎて早めの半袖デビュー。
隣の矢場公園で外気浴して、モーニング食べて今日1日が始まった感出して行こうともいます。

  • サウナ温度 90℃
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