サウナと天然温泉 湯らっくす
温浴施設 - 熊本県 熊本市
登山後にライドオン！
洗体後、軽く1セットして夕食
アジフライに麻婆豆腐
春休みなのか、若者が多い。
24時の福永さんのアウフグースに狙いを定めて一眠り。
23時過ぎ、浴室に行っても20時よりさらに多い感じ。
高温サウナ 10分×3
水風呂、外気浴の合計3セット
福永さんのアウフは気持ちよく、かつストロングで素晴らしかった。
1時のアウフも受けてしまった。
今日は寝て、早起きしてメディテーションイキタイ
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