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はっかっか

2023.01.25

19回目の訪問

大寒波の中、温まりに。

サウナ8分×3
水風呂10秒×3
休憩6分×3

外気が冷たくて短めの外気浴でした。

女

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
0
28

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