地図からサウナが探せる！

タイムズスパ・レスタ

温浴施設 - 東京都豊島区

たかたかし

2024.08.22

5回目の訪問

のんびりサウナを堪能しました。

今日は仕事帰りにこちらにイン。
出遅れて、遅い時間も仕方なし

サウナは90度
時間が良くて、オートロウリュも2回受けました。
熱と香りがまわって、良いサウナですね

桶シャワーから、水風呂は15.6度
氷の有効な使い方を知りたい
タオルにくるんで、サ室に持ち込むのか、
誰かと行って、投げつけるのがベスト？

休憩は露天風呂脇の寝椅子です
ここは若者グループが多いですね。
今日は英語や中国語が聞こえてきて、
さすが池袋ですね

サウナ→水風呂→外気浴で休憩
×3で、すっかり疲れも癒えました。

お風呂は炭酸泉に長めから、
水風呂の温冷交代浴もこなしました。

レストラン間に合わず、残念。
入口脇のノンアルの炭酸水を頂きました。

今日もありがとうございました