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けんししし

2023.01.03

3回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ととのい初め
外気浴はポンチョきてテラスパターンができるからOKやな！
爆風を上段達成できたけど、皮膚の温度感覚がバカになった気がした…

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