サウナ 12分×4セット

水風呂 1分×4セット 

休憩 10分×4セット

こちらも念願、そして初のアムザ

更衣室に着いたのが19:15
19:30のアウフグースに合わせる為
ちぎるように服を脱ぎ、削るように洗体

間に合った1発目のアウフグース
アツいがこれが心地良い
ここ最近で1番の整いを頂きました。

フィンランドサウナでセルフロウリュウも楽しみ
無事に4セット満喫

インフィニティチェアが7脚もあり
アムザのサウナへの熱を感じ
少し口角が上がった夜
リピ確

歩いた距離 0.5km

唐揚げ定食、アクリ

全体的に量が多くて満足

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃,95℃
  • 水風呂温度 23℃,17.7℃,14℃,14℃
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