電柱

2022.10.06

6回目の訪問

泊まりサ活。翌日は、3時に爆睡から目覚め、そのまま、サ室へ。

浴室が、涼しいので、入浴。湯通しして、サ室へ。

この時間帯に入る人って、みんな10分以上入る人、多い。

自分は、10分、8分、8分。
サウナ、3セット。水風呂3セット。
休憩1セットの2クールで、終了。

休憩中、お風呂のお湯や地面が、長めに揺れているなと思ったら、地震。 自宅のほうでは、愛犬が、吠えないと分からないくらい一瞬だったみたいだけど、
地震に関しては、宮城県沖もそうだけど、南海トラフも絶対来るとの事なので、前回を体験した身としては、こういう物価値上がりの安定しないご時世。そろそろ、備えは、大事かなと思いました。

せっかくなので、カプセルで、7時半まで、就寝。

そこから、9時過ぎまで、ゆっくりサ活。

贅沢な時間をありがとうございました❗️

  • サウナ温度 74℃,90℃
  • 水風呂温度 15.8℃
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