サウナ:9分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:
今日は面接頑張ったのでご褒美。ここのサウナは90度とそんなに高温ではないものの湿度が高く、すごい勢いのオートロウリュもあってしっかりとととのえる。
十分に身体を暖めた後は桶シャワーで一気に身体を冷やして水風呂へ。ここの水風呂は氷が備え付けてあるのでタオルに氷を包んで頭に乗せる事でめちゃくちゃリラックスできる。
そして外気浴へ。外には整い椅子が4つと普通の椅子が何個かある。
ここは本当にあのうるさい池袋なのかと疑問に思いながらぼーっとととのう。
タイムズの会員だと安くなるしまた来ます。

歩いた距離 1.5km

事務局長さんのタイムズ スパ・レスタのサ活写真

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
0
18

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

ログインするといいねや
コメントすることができます

すでに会員の方はこちら

サウナグッズ

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!