Tok

2024.03.06

58回目の訪問

水曜サ活

会社のサブ4ランナーにお借りしたお古のGarmin forアスリートの耐熱試験🤪とひとつ穴ジェットで広背筋のコリをほぐしに会社帰りに水曜サ活。
最上段3セット。耐熱耐水全く問題ナシ。さすがGarmin👍ほしーなこれ笑
ひとつ穴ジェットは、か弱い背中には遠めでも強力すぎて皮膚が剥がれそうだったけど数分耐えたらなんとなくほぐれた感じ。2回目は皮膚が痛くて無理でした💦

  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 17℃
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