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のらりん

2024.02.02

14回目の訪問

高温サウナ：10分 × 2
低温サウナ：15分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
残業帰りに終電ギリギリまでサウナ。
2セット目でぐわんぐわんにととのって、3セット目はのんびり低温サウナ。

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