100日後に痩せるエリー

2023.01.01

1回目の訪問

サウナ:12分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

新年一発目は里帰りついでに久しぶりの極楽湯♨️
サウナが好きになったきっかけでもあるこの場所はやはり落ち着く…🥹
良い意味で何も変わっていなかった。

湿度低め、古い木の香りのガラガラサウナ
誰とも被らないのに広すぎる16℃水風呂
子連れだらけの浴槽露天風呂
フラットチェアで田舎の空気を吸いながらの外気浴

初心に帰って心が洗わました。
さて、実家へ帰宅します🏠

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16.5℃
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