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サホ

2024.04.03

1回目の訪問

水曜サ活

サウナ：10分
水風呂：1分
外気浴：6分
2セット

◾️感想 
 2024年16回目サウナ🔥

時差投稿🐒
家族で『満天の湯』へ♨️

サウナ1セットした後に脳内セラピーを受けました💆🏻‍♀️
首の疲れが取れるので一気にスッキリします🥹

辛いことが色々あって外気浴しながら涙がポロポロ出てきたけど、サウナのおかげで少し元気が出ました🥲

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