Shunzee

2022.04.16

2回目の訪問

サウナ飯

9:10 Check -in 昨晩は仕事やら何やらで行けず、朝からモヤモヤしてました。
娘を学校に送って横目で北欧やらサウセンを見ながら「今日用事あるしなー」とまたモヤモヤ、、、
11時〜の用事の前に行けるじゃん、CIO!!
ということで2回目です。

サウナ: 8分→10分→12分
水風呂: 2分x3
休憩: 2分→5分x2

サ室、静寂に包まれ集中出来る。余計な雑念がスーッと消えていく感じ。
たまに流れるオートロウリュの音が絶妙なBGMのよう。
気持ち良く昇天させて頂きました。

富士そばも久々。美味しく頂きました。

日々色々ありますがこうしてサウナを楽しめることに感謝しなければ。
まずはやれる限り頑張ろう!!
そしてダメならまたサウナ入って切り替えてみよう^_^

Shunzeeさんのカプセルイン大塚のサ活写真

名代 富士そば 大塚駅前店

天ぷらそば 大盛 温泉卵

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 16℃
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