【閉店】華の湯HIBURAN
温浴施設 - 福岡県 北九州市
本日は有給休暇。
本当は、麻生飯塚GCでプレーの予定であったが、朝から雨が降っており、急遽、中止。また、昨日は長距離のドライブで、腰痛気味。
有給休暇を有効に使うべく、HIBURANへ。
かけ湯をして、体を洗い、サ室へ。10分後、寝転びで外気浴。体を伸ばし、ストレッチをしつつであるが、雨が落ちてきてすぐに体が冷えてしまった。その後、寝転び湯で寝転びつつ、ストレッチ。はじめて寝転び湯に入ったが、じんわりと額に汗が出てくる。岩盤浴に近いのかなぁ？！ 10分ほど寝転び湯に入ったのち室内のチェアで一休み。
そのようなセットをあと2回して終了。
腰痛はある程度良くなったかなぁ。
明日から仕事、頑張るぞ!!
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