Taiki overthere

2019.09.14

1回目の訪問

【フライデーナイトロウリュウ 】23時半から始まる静寂のロウリュウ
そして、24時から始まり30分エンドレスに
ロウリュウが続く爆風ロウリュウ。
このセットが好きで金曜日夜に
狙いうちして最近は草加健康センターにいきます
最近のサウナブームでサウナ室は30人くらい
水風船も外気浴休憩スペースも人が多いですが
皆さんマナーが良く 気持ちよいサウナ場です
23時15分くらい到着 シャワー浴びて
サウナ in 静寂のロウリュウは徐々に湿度と室温を
あげて湿度30%室温100度を目指すというもの
時間を決めずに体感でサウナを出る
そして水風呂。おお今日は14度。1分半はいる
秋になると長い水風呂は外気浴に支障がでるから
短め。それを30分繰り返す。そして爆風
ブロウラーは間違いないマキタ製 さすが工業都市
時間を決めずに体感でサウナ水風呂外気浴を繰り返す、いつのまにか手足に"あまみ"これ以上はなにもでねぇ、というとこでおわり。今日もととのった〜

Taiki overthereさんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真
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