あかしゃぐま

2023.05.15

9回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:今回は初のルーム1でした
狭く、少し動きにくいかなと思いましたが
慣れると意外と悪くなく必要最低限の動きになります
サウナ室は同じサイズのはずなのに段違いに暑かった…
しっかり温めしっかり冷ます、メリハリのあるサウナができました。と

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