地図からサウナが探せる！

タイムズスパ・レスタ

温浴施設 - 東京都豊島区

midoriSG

2024.01.03

2回目の訪問

妻と2人で年末年始の疲れを癒すべくこちらへ。
しっかり休んでいるのに疲れているとは何事…
というところもありますが、そこはさておき。

妻はマッサージに時間を費やすということだったので、私は時間を気にすることなくサウナを楽しめました。

入浴前に2人でレストランで甘味をいただきました。
北海道フェア中ということもあり、抹茶とあずきのパフェを。

リラックス気分でそのままお風呂へ向かい、炭酸泉やシルキーバスで下茹でをしていきます。

サウナ室は湿度がしっかりある92℃。
低い段だと物足りないかな？ということもありましたが、汗をかかないということはまずありませんでした。

水風呂は故障？なのか、水位がかなり低くなっており、店員さんがこまめにチェックされていました。
とはいえ10.5℃のキンキンなので、別に気になりませんでしたが。

しっかり5セット。
すっかり眠くなってしまい、非常にリラックスさせていただきました。

サウナ心拍数120→水風呂1分→休憩2分
サウナ心拍数125→水風呂1分→休憩2分
サウナ心拍数120→水風呂1分→休憩2分
サウナ心拍数118→水風呂1分→休憩2分
サウナ心拍数125→水風呂1分→休憩2分