RED° E-SAUNA UENO
プライベートサウナ - 東京都 文京区 事前予約制
レジャパスで2回目の訪問。
午後、溜まった代休を使い、疲労を取り払うべくイン。
動線は把握済みなので、慣れた手つきで水風呂に水を溜め、手早くシャンプートリートメント洗体を済ませ、スムーズな流れでサ室へ。
本日のアロマはシトラスにしました。
気分も軽やか、爽やかマン。
ロウリュで体感温度を上げ、じわーっと汗をかいていきます。
照明を暗めにできるのが、個人的には嬉しい。
水風呂は少し小さめですが、独り占めできるからワイルドに入ってもへっちゃら。
そしてタオルで体の水滴を軽く拭き取り、ととのい椅子へ…
1セット目で早くもととのい、2セット目、3セット目はととのいはしませんでしたが、とても気持ちよくリラックスできました。
平日の午後の有意義な使い方でした。
ととのいスコアは65で、前回よりも下がってしまった…
サウナ心拍数145→水風呂2分→休憩2分
サウナ心拍数150→水風呂2分→休憩2分
サウナ心拍数140→水風呂2分→休憩2分
男
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100℃
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16℃
0
33
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