南青山 清水湯
銭湯 - 東京都 港区
日中にサウナ道場に行き、少しまったりしてからこちらへ。
こんな場所に銭湯があるのもびっくり。
ここに日常的に通ってる人はいったいどんな生活をしているんだろうか…
前この近くにある焼肉屋に夜ご飯を食べに行き、帰りに清水湯さんを通ってから、ずっと気になってましたがようやく行けました。
GWだから待ちが発生するかもなーと思いながら入店しましたが、思いの外スイスイ自分のペースでサウナも入ることができ快適でした。
コンフォートサウナというだけあって、湿度も高めで過ごしやすいサ室で、水風呂は18℃としっかり芯まで冷やすことができる絶妙な温度感。
そして銭湯なのでお風呂も充実で、炭酸泉、ジェットバス、シーズン的にこの日は菖蒲湯なんかもありました。
サウナ道場で3セットしていたので、こちらでは軽めに2セットしましたが充実でした…
サウナ心拍数145→水風呂2分→休憩2分
サウナ心拍数140→水風呂2分→休憩2分
男
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92℃
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18℃
0
37
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