midoriSG

2023.04.22

2回目の訪問

サウナ飯

友人と14時ごろにインしました。
訪問した時はかなり人の入りがあるなーという印象。

ちょうどウィスキングの方が終わったタイミングで、低音サウナからのスタート。
セルフロウリュがいい香り…癒される…

水風呂は適温で、芯までしっかり冷やせます。

そして外気浴スペースもあり、ハーブのミストをタオルに吹き掛ければ極上リラックスタイムです。

お待ちかねの高温サウナ、さすが千葉はえげつない熱さのサウナが多い!
最上段は背中がひりつくほどでした。
この後の水風呂がとんでもなく気持ちいい。

そんなこんなで4セット、頑張ったご褒美におしるこを食べちゃいました。

サウナ心拍数150→水風呂2分→休憩2分
サウナ心拍数145→水風呂2分→休憩2分
サウナ心拍数145→水風呂2分→休憩2分
サウナ心拍数140→水風呂2分→休憩2分

midoriSGさんのカプセルホテル&サウナ ジートピアのサ活写真

おしるこ

サラサラ系で、どんどん食べちゃう

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 70℃,110℃
  • 水風呂温度 18℃
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