midoriSG

2022.11.03

1回目の訪問

歩いてサウナ

自分好みにセッティングできる喜びと、恥ずかしげもない姿勢で熱を感じる高揚感、クセになりそう。

休日、祝日はどこのサウナに行っても混んでいるので、そんな時は個室サウナに限ります。

人が集まる街、新宿。
そんな騒がしい街にも、1人静かに物思いに耽ることができる空間があります。

そこが、yksiサウナさん。

決済は事前に済ませたため、予約時刻の5分前に到着し、説明を受けます。

90分+10分の着替えタイムということで、4セットは回せるだろうなーと事前に組んでみました。

部屋に案内され、まずは水風呂を溜めます。
その間に軽く汗を流し、電気を全て消して設置されているランタンの灯りのみにします。

BGMはBluetoothスピーカーでよく眠れる音楽というのをチョイス。
無論、サ室で寝たら死亡します。

サウナストーブはHARVIA。
いつもお世話になってます。

セルフロウリュ用のラドルですが、アロマ水がかなりの量は入るので、一気に体感温度と湿度が上がるのを感じます。

下茹でなしのため、室内で足を上げてみたり、全身温まるように軽くストレッチなどをして過ごしました。

そして、個室サウナならではの恥ずかしげもない姿勢での蒸され体験は、心の開放感が素晴らしい。
これは癖になります。

水風呂はホテルや家の浴槽タイプで、180センチの私だと多少窮屈に感じますが、温度は18℃前後で良い感じ。

ととのいイスはフルフラットにもできますが、お気に入りは少しだけ頭の角度を残したもの。

あー、BGMも相まってこりゃ最高だ…
こんな心置きなくサウナを独り占めできる日って、月に一回は欲しいかもしれない。
そう思うくらい素敵な体験をさせてもらいました。

イメトレ通り4セットし、よき100分を過ごせました。
サウナ心拍数145→水風呂2分→休憩2分
サウナ心拍数155→水風呂2分→休憩2分
サウナ心拍数150→水風呂2分→休憩2分
サウナ心拍数155→水風呂2分→休憩2分

歩いた距離 0.5km

midoriSGさんのyksi  SAUNA&STAY (ユクシ サウナ アンド ステイ)のサ活写真

  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 18℃
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