midoriSG

2022.09.06

1回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

平日から泊まりでサウナ。
これ以上の贅沢はない…

セルフロウリュのためにヒノキのアロマオイルを買い、準備万端。

アロマ水をかけるとどんどん温度が上昇。
タオルで熱を回していきます。

汗が噴き出る感覚が心地よい…
檜の香りも最高すぎる☺️

水風呂はぬるいものの、休憩でベッドにダイブできるのが格別でした。

サ飯は池袋西武でお惣菜を買い込み、パーティー。
また明日の朝もサ活できると思うと胸が高まるのでした。

サウナ心拍数142→水風呂2分→休憩2分
サウナ心拍数145→水風呂2分→休憩2分
サウナ心拍数142→水風呂2分→休憩2分

歩いた距離 0.5km

midoriSGさんのホテル マシャのサ活写真

カンナムキンパ 西武池袋本店

キンパセット

ボリューム満点でうまい

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 95℃
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