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温浴施設 - 埼玉県 比企郡滑川町
2023.10.01
29回目の訪問
突然秋めいてきた夕刻に入館。 熱波師菅原さんのアウフグースを堪能。 第一波はぬるめの波が押し寄せ、ウォームアップからの 心拍数１４０越えまで一気に持っていってくれる第二波！ 熱波師菅原さんのアスリート的なアウフグースのあとの クールダウンも素晴らしい。 熱波師菅原さんのアウフグースはもはや、運動として捉えてもいいかもしれない。 来週からは筋トレしてから参戦しようかな。 今週もありがとうございます。一週間乗り切れます！
男
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