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スポーツジム - 千葉県 千葉市 会員のみ
2022.08.27
17回目の訪問
久し振りに少しハードなエクササイズ後にプールサウナ。午後一番は人もちらほら。しっかり3セット。休憩椅子は室内でも出口そばは風が抜けて良い感じです。水風呂はぬるめですが、そこは「セルバイブラ撹拌」で少しでも体感を下げます。（あまり意味ないですが） サ7・水1・休5×3 基準体重+1.5
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