saunaKK

2022.02.21

1回目の訪問

ぬくぬクーポンを握りしめ開店の11時に初来訪。今日のメインは13時のアウフグース。軽く温浴暖機運転後、水通ししてのケロサウナ。貸し切り状態で10分じっくり蒸される。次いでフィンサウナへ。90℃だが体感は80℃位。これまた貸し切りで10分。各セット後は外気浴入れるかなり良い感じとなるも足先やや冷えました。ただ気温低くも快晴、木洩れ日を浴びてまったり。風は少し強かったかもだが、直風ではなく一度建物に当たっての反射風なのでこの時期でも充分心地良い。2セット目外気後に塩サウナ。水風呂挟まず塩抜き後にフィンサウナへ。どなたかが書いてましたが、塩後の高温は発汗が20%増しでした!外気で時間調整し丁度13時。15名満席でのアウフグース。事前情報なかったですが、アロマ水・水を大バケツでぶっかけ、これをしかも2セット。かなり上級者向け。1セットでの退場者もちらほら。なんとか2セットをこなしましたがかなりハードな印象。ただその分、後工程の水風呂と外気が心地良いことこのうえなし!
お昼を挟み、岩盤とビューサウナ。汗を流す目的で塩サウナとフィンサウナで丁度6時間。充実の平日有給休暇でした。

  • サウナ温度 43℃,90℃,70℃
  • 水風呂温度 15℃
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