地図からサウナが探せる！

夢の公衆浴場五色

銭湯 - 大阪府豊中市

やまちゃん

2019.09.18

1回目の訪問

昼過ぎに初訪問。
外観も館内もまさに「ザ・昭和」
とても懐かしさを感じる。

今日のサ活テーマは
「欲する」
サウナに入って温まりたい！
水風呂に入って身体を冷ましたい！
と感じたタイミングで動く。
ビギナーならではの実験。

洗髪・洗体の後、高温の湯に少し浸かって
ほぼ貸し切り状態のサウナへ。
3段の1番上で胡座を組む。
温度計は100℃。
まずは6分で様子を見て水風呂1分、外気浴5分。

2セット目突入の前に水風呂へ。
「早くサウナに入りたい！」と欲するまで浸かり
サウナ9分。
身体は冷えているので、かなり気持ちが良い。
水風呂1分、外気浴5分。

3セット目前に再度水風呂へ。
キンキンに身体を冷やし、サウナ12分。
9分くらいまでは
身体が温まる気持ち良さに包まれる。
全身汗まみれになり水風呂を欲したところで
水風呂2分、外気浴7分。

いい感じに身体が冷えたので、
シメに高温の湯に浸かってみる。
おやおや？
暖かいはずなのに全身鳥肌がザワザワと。
なんとも言えない感覚に、
思わず声が出てしまう。

これって…？？？
このままでずーっと居たい感じ。
初めての幸せな経験でした。

また実験してみよう。
風呂上がりに名物のカレーうどんをいただき、
幸せが倍増した夏休みの一コマ。