john-R

2020.07.29

1回目の訪問

水曜サ活

本日の宿泊先はこちら。

サ活投稿も多かったので。

風呂は水風呂含めて4つ。
最近では珍しく檜風呂もある。

身体を洗い、温めて外を通りいざサウナ室へ。
コロナ対策で入室が6人までに制限されていた。ロウリュウ可のフィンランドサウナ。

水風呂は外の露天にあり、温度は14℃と冷たい。ちょっと気になったのが地元の方がやたら石に水かけたり換気するといってトビラ全開にしてたこと。意味あるのかは不明だが。

サウナ5分、水風呂1分、休憩5分を3セットで終わらせた。

ここも木々を見ながら外気浴ができる。いい風が流れて外気浴が捗った。

明日朝風呂でもう1回入ろう。

  • 水風呂温度 14℃
0
40

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