じざけめぐり

2024.05.05

3回目の訪問

サウナ飯

去年も同時期お世話になって今年もイン
フェス参戦前乗り
梅田でさんざん飲んで明けた朝

とりあえずお清め
浴場は賑やか

内湯がうるさいので下茹でカット

サ室
オートロウリュ後だったのか湿度バッチリで温度計よりもアチアチに感じます
この広い空間での熱さと湿度が発汗を促してくれます

水風呂
キンキンではないですがしっかり冷えてます
肺に循環する空気が冷えてくるまで浸かります

外気浴
朝日を浴びるアパ を眺めながら休憩

今日は体力使うので覚醒の為渾身の1セットで上がり

楠木フサヱ おもや

刺し盛り、チーズワサビ、オクラ

なんでもうまい

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15.6℃
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