まるさん

2019.11.09

2回目の訪問

朝5時、シャキッと目覚めて朝風呂へ。

既に数名。ほぼ高齢者。
さすがに朝に強そうな方々に見える。

今朝も3セット。

ここの良いのは、外に椅子が2つあること。

外気にあたりながら、朝からキッチリとリラックス。

荷物をまとめて6時半に出発!

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16℃
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