molamola_♨︎

2024.03.17

116回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:2〜3分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

休肝日に間違えてきて以来👌なんか、ちょっとだけ変わってた(?)ような気がする。
サウナいい汗かけた!風強くて外気浴が気持ちよかった🫠

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 18℃
0
18

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