地図からサウナが探せる！

スパリゾートゆに〜いく

温浴施設 - 群馬県沼田市

かいしゅー

2023.04.02

4回目の訪問

-2023.04.02-
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#36 ゆにーいく
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1:サウナ8分×水風呂40秒×外気浴3分
2:サウナ12分×水風呂60秒×外気浴3分
3:サウナ10分×水風呂50秒×外気浴3分
4.塩サウナ×5分
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すっかり春となりまして、、、そうです、野球のシーズンとなりました( 笑 )昨年から全く練習も何もしていないのに試合がありまして…結果は惜しくもサヨナラ負けでした。とりあえずケガなく終わったので良かったです。からのサウナ…良きでした。
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前回同様Apple Watchを装着して入ってみました。温度計を見ても前回より低かったのですが2度、Apple Watch内に温度計のマークが出て再起動となっていました。
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塩サウナは入る前に身体に塩を塗るのですが毎回、分量を間違えて身体が痛くなります。
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投稿しようしようと思いつつ忘れてまして今更です…。
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以上です。