今日もととのったー!✨
受付、脱衣、身を清め、いざサ活!
サウナ(12、13、13、6分)
→水風呂(2分)外気浴(12分)

☝️これら4セット

放課後サ活楽しんできました😆
水曜日にしては、混んでいると感じました!
そして念願のプレミアムmoku GET!
サ飯は、自家製コロッケ!

実験で、今治ハットにロッカーキーなどを入れるポケットがついているので、そこに物産展で買ったヴィヒタの葉を入れてみると、とても良い匂いになりました♪

そして家に帰り7月末に北海道へ行った際に、
買ったガラナと、ポカリを混ぜて、the sauna のガラポを作りました!
美味しかったです!

日曜日は、英検!勉強がんばります!

また来ます!!

歩いた距離 0.5km

初心者サウナー18歳!さんの天然温泉 湯舞音 龍ケ崎店のサ活写真

自家製コロッケ

芋ホクホク!うまい!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
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