nica

2019.10.21

2回目の訪問

4日連続サウナです。

サウナ:12分 × 4
水風呂:2分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

やっぱり癒されるクアパレス藤。
きれいでいい匂いがして静かで、本当に素敵です。

今日はサウナ室貸切じゃなかったので、BGMで脳内イントロクイズをして楽しみました笑

お風呂挟みながらのんびり4セットして終了。
サウナいった後が1日の中で1番穏やかな気持ちになりますね。
蒸しZはサウナを信じるなって言ってたけど、もうサウナしか信じられません!笑

  • サウナ温度 68℃
  • 水風呂温度 20℃
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